MyTabata

MyTabata menawarkan pengalaman yang disederhanakan dan ramah pengguna, berfungsi sebagai timer khusus untuk metode Tabata, sebuah bentuk pelatihan interval intensitas tinggi (HIIT). Aplikasi ini berfungsi sebagai asisten pribadi bagi pengguna untuk mengatur latihan Tabata mereka yang dikenal intens namun efisien, hanya berlangsung selama 4 menit.

Fitur utama aplikasi ini mencakup tampilan yang sangat terlihat, yang dapat disesuaikan untuk orientasi lanskap dan potret, sehingga pengguna dapat dengan mudah melacak progres mereka selama latihan. Layar tetap aktif selama latihan, sementara perubahan warna dan isyarat suara membantu menandai transisi antara periode latihan dan istirahat. Pengguna dapat memanfaatkan opsi yang dapat disesuaikan, seperti mengubah warna timer, menyesuaikan durasi set, dan menetapkan jumlah repetisi yang diinginkan guna memenuhi tujuan kebugaran individual.

Dengan memadukan kenyamanan dan fungsionalitas, aplikasi ini memastikan pengalaman latihan yang kokoh dan disesuaikan. Pendekatan desain minimalis menghilangkan izin yang tidak perlu untuk instalasi, menekankan komitmen terhadap privasi pengguna. Baik dengan menggunakan lari cepat, kettlebell, atau latihan dengan berat badan dalam rutinitas, alat ini dapat membantu individu tetap on track dan melampaui batas mereka.

Bergabunglah dengan MyTabata untuk meningkatkan program kebugaran dengan alat yang simpel namun bertenaga ini yang dirancang untuk mengikuti ritme latihan energi tinggi.